遇到中老年學員,不用怕,有我們在!
現在許多年輕教練,主要專注在訓練年輕族群,因為溝通簡單、風險低。
但你是否注意到?有一群更願意為健康投資的中高齡族群,卻常常找不到適合的教練。
原因是——他們大多有身體疾病或機能退化,讓許多年輕教練望之卻步,害怕出錯。
我們想對每一位教練說:
「遇到這樣的學員,別擔心,我們會陪著你一起處理。」
最棘手的挑戰,也是最感動的任務
身為冠廷老師團隊的一員,我已經見過無數複雜的訓練需求,
每一次,老師都帶領我們把問題一一解決。
但前幾天的狀況,真的是我近期遇過最棘手、卻也最值得說出來的一次案例。
2025年3月7日,晚上,冠廷教官剛結束一整天的馬拉松會議,
準備放空休息,手機突然跳出一則訊息:
「高齡老伯伯需要訓練診斷!」
這位長者是我們熟識張大哥的父親,有小中風與帕金森氏症,
特地從金門飛來台北榮總回診,只停留5天。
張大哥希望能在這段時間,幫父親安排完整評估與訓練規劃,
好讓他返鄉後可以立刻接上進度。
但你有發現嗎?
只有5天的時間!
我們要完成體能評估、訓練規劃,還要媒合金門在地教練。
這是極具挑戰的任務。
團隊啟動,全力以赴
- 3月8日:團隊立刻為張伯伯進行完整的肌力與平衡檢測,開立運動處方。
- 3月9日:聯絡上兩年前在台灣考取 NSCA-CPT 金門學生,請他協助引薦當地教練資源。
- 3月11日:我們成功找到最適合的金門教練,詳細說明訓練重點,交接處方與紀錄工具,確保張伯伯回金門後,能繼續安全訓練、同步醫療建議。
在他啟程返鄉前,任務圓滿完成。回診流程不受影響、也能安心展開後續訓練。
不只是訓練,更是使命
我只是團隊中的一員,卻在過程中深受感動。
我不禁想,如果他們沒有找上我們——
- 他能獲得這麼專業的身體評估嗎?
- 他能在金門找到合適的教練嗎?
- 他能有這麼安心且連貫的訓練安排嗎?
我們雖然是教育訓練機構,但我們做的從不只是課堂理論或證照輔導,
而是建立一個真正可以彼此支援的人際網絡。
每一位曾經和我們接觸的教練、學員,當你需要支援時,我們都會是你的後盾。
專業,不該只是書本上的知識
而是落實在每一次服務、每一個改變裡
成為教練,不只是靠專業證照,也不只是收入多少,
而是你一次次解決學員的問題,滿足他們的特殊需求,
看到他們改變、看見笑容的那一刻——這才是教練最美的地方。
所以,當你遇到複雜個案、不知從何下手時,
當你想幫助更多人、卻又感到力有未逮時——
別擔心,我們在。
NSCA 在,冠廷教官在。
我們將用科學化、系統化的訓練體系,以及強大的人脈資源,
幫助你真正成為「值得信賴的教練」。
你不是一個人在奮戰,我們一起,走更遠。
